Door dat je het verleden herinnert hoe het voor jou heeft gevoeld en er met jouw beleving naar terugkijkt kunnen er angsten, meningen en verwachtingen aan vast hangen.

Die hebben zich vast gezet en daardoor kan je er in blijven hangen. Een voorbeeld is dat iemand je bedrogen heeft.
Dat kan op werkvlak, relatie zijn.

Je hebt daar onder geleden en voelde je heel gekwetst en je vertrouwen kreeg een deuk. Dat neem je mee naar het heden. Het vertrouwen is geraakt.

In het heden merk je nog hoeveel invloed het verleden heeft want je vertrouwen kan je zomaar niet geven.
Toch zit je nu in een andere situatie, met andere mensen en blijft dat gevoel aanwezig.
Daarin zie je dat je blijft hangen in het verleden en dat meesleept.

Het loslaten van de invloed van het verleden en daarvoor durven kiezen geeft je kracht.
We blijven te gemakkelijk in de pijn van het verleden hangen en dat belet ons om te genieten van de nieuwe zaken die op ons pad komen.

Vindt je dit alleen moeilijk?
Ik help jou met een gesprek om het voor jou helderder te krijgen en coach jou om je op een nieuw pad te zetten.